妊活サプリのランキング♪

妊活サプリとして、葉酸を摂取することが一般的になってきました。厚生労働省も、妊活に葉酸の摂取を推奨しています。しかし実際のところ、480マイクログラムを摂取している女性は、2割にも満たないようです。

 

そもそも葉酸を推奨している理由は、妊娠に必要な栄養素という点と、胎児における神経管閉鎖障害(NTD)の発症を低下させるという点もあります。

 

妊活サプリで元気な赤ちゃん

 

つまり、正常な赤ちゃんが生まれるように葉酸を薦めているわけです。

 

もちろん、妊娠中にも・授乳中にも必要な栄養素です。ふだんの食生活から摂取できているのであれば問題ないですが、不安な方は妊活サプリを併用されることをおすすめします。

 

そもそも最近の野菜類は、昔の野菜と比べるとかなり栄養素が不足しているようです。そのため、世の中にはサプリメントが流行ってるのだと思いますが・・・

 

そこで妊活サプリを探していくと、たくさんの種類がありますので、どの妊活サプリを選べばいいのか分からないと思います。市販で売っているサプリは安いですが、大切な妊活・妊娠の時期なので栄養をしっかり摂取したいところです。

 

そこで、現在飛ぶように売れていて、飲んでよかったという口コミの多い妊活サプリをランキング形式で紹介していきますのでぜひ参考にされてください。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

妊活・ベルタ葉酸サプリ

 

◎厚生労働省推奨400μgの葉酸
◎27種類のビタミン・ミネラルを配合
◎15mgの鉄分・250mgのカルシウムを配合
◎18種類の野菜を配合
◎安心・高品質の美容成分を配合
◎安心の無添加・無香料・製造チェック
◎出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポート

 

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べジママ

 

妊活サプリべジママ

 

●妊活サプリにはいままで配合されていなかった、新成分の「ピニトール」を配合。
●厚生労働省推奨400μgの葉酸。(4粒あたり)
●直径8ミリの小さい粒で1日4粒。色々な成分が配合されています。
●安心・安全の国内閉鎖型植物工場で栽培されたアイスプラントを利用。

 

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オーガニックレーベルの葉酸

 

オーガニックレーベルの葉酸・妊活

 

●100%の無添加
●厚生労働省推奨400μgの葉酸
●103種類の天然原料
●30日分が実質無料、2回目以降もず〜っと10%OFFの3,960円のお手頃価格
●直径8mmの極小サイズ ※続けやすく、つわりのときにも飲みやすいカタチと大きさにこだわっています!

 

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妊活サプリを選ぶ基準

 

特に上記で紹介した妊活サプリがおすすめですが、妊活サプリを摂取する目的は何でしょうか?

 

最近では妊活・妊娠に葉酸やマカが必要だと言われています。ざっくり目的を分けると、葉酸は元気な赤ちゃんを産むために必要な栄養素で、マカは妊娠するための体質作りに必要な栄養素と言えると思います。

 

せっかく妊娠できても、流産・死産にったり・たとえ生まれてきても障害をもって生まれてくる赤ちゃんもいます。それらを防ぐために推奨されているのが葉酸サプリメントです。

 

そこで、いろんな会社が葉酸サプリを販売しているわけですが、妊活サプリを選ぶ基準って何でしょうか?

 

まず確認して頂きたいのは、サプリに含まれている成分です。最近では葉酸だけでなく、さまざまな栄養素や成分が含まれています。その次に無添加かどうかということです。

 

無添加の葉酸サプリ

 

せっかく自分や生まれてくる子供の為に摂取しても、添加物等が含まれていると、体によくありません。ですので、市販で安く売られている妊活サプリを見つけたら、しっかり成分チェックを行いましょう。

 

その他に、粒が大きくて飲みにくい、臭いがキツイなどの声もあるようです。ネットで調べるとすぐ分かりますが、上記で紹介した妊活サプリメントをおすすめします。

 

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